正确的护理给癫痫病人树立恢复的信心

正确的护理给癫痫病人树立恢复的信心 癫痫,树立,病人,护理,信心 核心提示: 癫痫病在平常生活中的护理是很重要的，患者不但要保持良好的心情，适当的锻炼身体，更要注意平常的饮食习惯，要仔细庇护，预防癫痫再次发作。　　很多患者知道自己得了癫痫病，情绪会变得异常紧张和激动，大部份的癫痫病都是以护理为主，但是很多患者都对平常护理的注意事项不是很清楚，下面小编来告知大家平常护理要注意的几大问题，以减少癫痫的发作。　　1.加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易遭到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要缘由，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少病发。　　2.要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应当养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做1些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要 核心提示: 癫痫病在平常生活中的护理是很重要的，患者不但要保持良好的心情，适当的锻炼身体，更要注意平常的饮食习惯，要仔细庇护，预防癫痫再次发作。

　　很多患者知道自己得了癫痫病，情绪会变得异常紧张和激动，大部份的癫痫病都是以护理为主，但是很多患者都对平常护理的注意事项不是很清楚，下面小编来告知大家平常护理要注意的几大问题，以减少癫痫的发作。

　　1.加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易遭到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要缘由，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少病发。

　　2.要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应当养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做1些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内透风良好。

　　3.避免和减少带电磁辐射的文娱活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果常常做这些带有电磁辐射的活动，必将会增加大脑异常放电产生的风险。

　　4.保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒，情绪反复无常，因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通，给予抚慰、迁就。

　　癫痫病人不但要注意自己的身体状态，更加要注意自己的饮食，为了配合治疗和避免发作时的意外，癫痫病人及其亲属必须牢记以下忌讳。

　　(1)戒吃引发癫痫发作的食品：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽量敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

　　(2)限盐：精神科医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可致使神经元过度放电而引发发作。故癫痫病人的饮食应平淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，1次不可多吃。

　　(3)限水：限水并不是不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，实验证明间脑为人体的水调理中枢，饮水过量使间脑负担太重，从而致使癫痫发作。故病人饮水要有控制，含水量高的水果和各种饮料一样要限制。

　　(4)忌随便停药或换药：癫痫是1种固执性慢性疾病，医治疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5 年不中断的服药医治，然后才开始转入停药期，停药也需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作，则又须从头开始服药。由于疗程长，病人常常缺少耐心和信心，这类心理应戒除，要听从医生的安排。

　　以上就是癫痫病平常护理的要点了，对癫痫病的护理要依照医生的嘱咐去做，不但要学会控制自己的情绪，更加要注意自己的饮食，给自己建立克服癫痫的信心。锲而不舍就会控制癫痫病的再次出现。